פודקאסט

ונשמרתם – פרק 2 – מאפייני הפגיעה

רוב הפגיעות חולקות מאפיינים דומים. בפרק זה נבחן את המבנה הפסיכולוגי והדינמיקה המאפיינים פגיעות, ונברר כיצד הבנה מעמיקה שלהם יכולה לסייע במניעה

ונשמרתם – פרק 4 – מוגנות בגיל ההתבגרות

בגיל ההתבגרות קיימים מאפיינים ייחודיים בהקשר של פגיעות. הבנה ולמידה של מאפיינים אלה יספקו כלים חשובים למניעה ודרכי התמודדות עם קשרים לא בריאים.

פורצת דרך עם עטרה רזניק

זו עבודת חיים, והיא פוגשת אותנו כל הזמן. אז איך להתמודד איתה נכון? היא מהצד של האלה שחוטפות די הרבה ביקורת אפילו שהיא ממש ההיפך מפרובוקציה,והיא גם מהצד שיודע להסביר מה קורה לנו שם כשהיא באה.חוץ מהכל, היא מהצד של אלה שפשוט פותחים את הפה והחלל כולו מקשיב כי זה מרתק גם בלי סיבה. אז מה היה שם? איך מוציאים ספר בנושא רגיש,ונשארים עם עמוד שדרה והרבה יותר מזה. מתי כדאי להקשיב לביקורת ומה לעשות עם זה משם, מתי כל הנורות הכתומות צריכות להבהב ואיך לעשות עבודה פנימית אמיתית ולהשאר לגמרי ראויה.

באות לעבוד – עם רחל מונטג ויעל זלץ – שמות גבול

האם אפשר "לפטר" לקוח, ספק, או אפילו בוס? שיחה עם שרי ברלינסקי, פסיכולוגית קלינית, על הטיפוסים שכדאי לשחרר בזמן, מהן הנורות האדומות, איך לזהות קשרים עסקיים שמזיקים לך ומדוע תחושת הפגיעוּת שנשארת אחריהם כלל לא באשמתך

באות לעבוד – עם רחל מונטג ויעל זלץ – שומרת סוד

איך נראית דיסקרטיות בעידן החדש, למה כל כך קשה לנו להחזיק סוד, ומה הקשר בין שתיקה לבגרות רגשית? יעל זלץ ורחל מונטג מארחות את שרי ברלינסקי, פסיכולוגית קלינית, לשיחה על עולמה המורכב של הדיסקרטיות במקום העבודה

קפה לדרך – עם דיתי ווינשטיין

שיחה על שוק העבודה. (כן! לא על מוגנות, את מאמינה?) מה הכישורים ששכירה צריכה היום בשוק העבודה? באיזה פורמט סוגרים קורות חיים ולמה פרפקציוניזם מצחיק את דיתי? מהם כוחות השוק ולמה שרי גאה בזה שהיא שווה פחות למעסיק? ושימי לב - את בעלך תשאירי מחוץ לראיון! בשיחה פתוחה, מצחיקה ומלאת תובנות חשובות, שרי ואני מגישות לכן מידע סופר מעשי וקריטי. בואי עם קפה. ודף ועט. להאזנה

מה הקשר – בנות קאסט חב"ד

מהו קשר? מהו קשר חיובי? איך מזהים קשר שלילי? מה אסור שיקרה בתוך קשר? מה לעשות אם אני לא מצליחה לשנות את ההתנהלות שלי? למה כ"כ קשה להזות קשר פוגעני?

מטהרת לעצמי | הפודקאסט של הבית היהודי

ראוי לדבר | גב׳ שרי ברלינסקי, פסיכולוגית בהתמחות קלינית

גב׳ שרי ברלינסקי, פסיכולוגית בהתמחות קלינית, כותבת הספר ׳ראויה׳ נוגעת בנקודות חשובות מתוך הספר דרכם ניתן להבין תהליך של פגיעה וממה צריך להיזהר. *** מבית מקווה אורג mikvah.org.il בשיתוף ארגון נשי ובנות חב״ד הארצי מיזם וניהול: חני בלוי הפקה: חני מרזל גרפיקה: מושקי בלוי

מטהרת לעצמי | הפודקאסט של הבית היהודי

כיצד נלמד את ילדנו לשמור על הגבולות שלהם ונגן עליהם מפני פגיעה?

גב׳ שרי ברלינסקי פסיכולוגית בהתמחות קלינית, מדברת על מוגנות ושיח נכון עם הילדים ונותנת כלים מעשיים להטמעת השיח בבית כדרך חיים. *** מבית מקווה אורג mikvah.org.il בשיתוף ארגון נשי ובנות חב״ד הארצי מיזם וניהול: חני בלוי הפקה: חני מרזל גרפיקה: מושקי בלוי

נפשות וחסרונן – קריאה מודרכת בספר 'ראויה'

שרי ברלינסקי- פסיכולוגית קלינית בהתמחות ונועם גרין

נפשות וחסרונן – מרחב מוגן

שרי ברלינסקי- פסיכולוגית קלינית בהתמחות ונועם גרין

העונה השלישית של הפודקאסט נפשות וחסרונן נפתחת בפרק שמדבר על מוגנות. מילה קצת שחוקה- לפחות בעולמות הטיפול והחינוך. ובכל זאת, שרי ברלינסקי- פסיכולוגית בהתמחות קלינית, כותבת ומנחה סדנאות מוגנות, ואנוכי- נועם גרין, פסיכולוגית בהתמחות נוירו שיקומית, בחרנו לדבר פה על זה. לדבר על איך אנחנו כהורים ואנשי חינוך, יכולות ויכולים להגן על הילדות והילדים שלנו תוך כדי נתינת ביטחן בעולם שסביבם, בהורים שלהם ובעיקר בהם עצמם. בפרק עקרונות חשובים, טיפים מעשיים, וכמה מיתוסים ששרי תפריך… מוזמנות ומוזמנים להאזין, להוריד באתר ולהעביר הלאה.

אפרת ברזל ושרי ברלינסקי

מה קורה כשנערה נכנסת לקשר שאינו טוב לה והיא לא יכולה לשתף אף אחד? פתוח בשיחה כואבת על קשרים פוגעניים

בטוח שתגדל – מגדלים ילדים לחוסן – פרק 4

בטוח שתגדל – מגדלים ילדים לחוסן – פרק 3

בטוח שתגדל – מגדלים ילדים לחוסן – פרק 2

בטוח שתגדל – מגדלים ילדים לחוסן – פרק 1

מיד תוכלי לצפות
בפרקים במתנה
מתוך הקורס ״מה שבטוח״

הצפיה לנשים בלבד

מיד תוכלי לצפות
בפרק במתנה
מתוך הקורס ״מתבגרים נכון״

הצפיה לנשים בלבד

מיד תוכלי לצפות
בפרק במתנה
מתוך הקורס ״מה שבטוח״

הצפיה לנשים בלבד